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早餐作为一天之中的榜首餐，那是重中之中，有句俗话：一日之计在于晨！可见早餐的重要性！假如长时刻不吃早餐“易引发低血糖、胃病、胆结石等问题”！
看看我家六天早餐，都是自己做的，真是经济实惠了，花钱不多，可是吃的养分又甘旨！6天都不重样，都是家常 滋味，特别合适爱吃中式早餐的小伙伴们，能够来看看了。
做法很简略了，用蒸锅加热荞麦面馍馍，下面一层煮鸡蛋，加上几根山药一同蒸，这样一锅出来好几种主食了，真是简略又省劲。
红豆杂粮粥，这是用电压力锅，提早预定煮好的，因而，小伙伴们，家中小家电有必要是预定的，这样太节省机遇了，特别是做早餐，提早晚上设置好时刻，早上就能够吃到暖洋洋的早餐粥了！
一边能够清洗韭菜，清洗黄豆芽，大火翻炒几下啊，加盐和鸡精，多翻炒几回，便是甘旨家常菜了！
今日的早餐菜都是头天晚餐剩余的，放在冰箱保鲜了，早上用微波炉加热，吃起来滋味也不错，早上能够熬粥小米粥了，煮出来也不过十几分钟，吃起来香浓粘稠鲜美，养胃的好主食了！特别合适有胃病的小伙伴们吃了！
我和老公都爱吃小米粥，因而把胃病都吃好了，也是我家必备的早餐之一，早上熬制出来，也是十几分钟就能够上桌了，合适冬季吃，暖洋洋的太有养分了！
一边再用蒸锅加热馍馍和山药，老公爱吃馍馍，我爱吃山药，这样两种都有爱吃的，每次我都这样做早餐，任何一个人都有爱吃的主食，菜便是清炒一般黄豆芽，出锅前，撒上香葱提味，甘旨的小菜就好了，这样调配，真简略好吃好做！
小米粥是头天晚餐剩余的，老公想吃 ，而我想喝牛奶，就一同在蒸锅加热了，再家人老公爱吃的馍馍，我爱吃的山药，再调配两个麻花，这便是我家的主食了。
在快炒一般快菜，老公爱吃这种青菜，在冬季这种青菜可不廉价了，特别在新疆，大把才炒一盘，是因为水分了，有必要大火爆炒，才鲜美爽口好吃！我爱吃咸鸭蛋，每人一半，每次都这样分啊，哈哈哈！
今日的早餐真简略，可是养分甘旨都不少，特别好做，那粥是电饭煲预定做好的，蒸锅下面煮鸡蛋，上面蒸馍馍，一边洗菜，切菜，在大火翻炒菜，十几分钟就能够吃到暖洋洋的早餐了！
这次的早餐，蒸锅煮鸡蛋和加热馍馍和加热牛奶，那馍馍是我做的，在冰箱冻着了，每次加热即可做早餐了，那粽子也是我爱吃的，都是做早餐好主食，这样调配的早餐，算是丰富吗？
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